具体的试讲(也就是试讲）流程：

  1.抽题：在指定的教材中抽取一课，是一课不是一课的小子目。试讲指定教材中每一课都有可能出现，抽到那课只能看人品如何了。

  2.备课：备课时间是六十分钟。会发给你一张教案纸，你需要写得内容有三页。包括。讲课题目，教学目标，重难点，讲授方法，课程设计和后记等，课程设计占了教案纸的六分之五。六十分钟时间有点紧，得赶紧写。备课的时候可以带与教材对应的教师用书，其他资料不让带。

  3.试讲：试讲是在普通的教室，有黑板，试讲的时候有三个评委，都是有许多年教学经验的高中老师。试讲的时间是十五分钟，自己控制好时间，讲的内容应该是所抽题目的三分之一。